Shownotes

ichmachdasjetzt

in dieser Folge erfährst du:

• was gesunde Abgrenzung ist und warum das kein Egoismus ist
• welche Nähe Distanz ist mein Bedürfnis und wie kann ich mich dadurch abgrenzen
• wie kann ich dies klar kommunizieren ohne dem Anderen weh zu tun
• was passiert wenn ich mich nicht abgrenze

Passend dazu Podcast #2 Nein sagen

Moderiert von Fernsehmoderatorin Gelena Stillmann im Interview mit Simone.

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