Shownotes

Vergleichen liegt in unserer Natur – schon evolutionär haben wir uns ständig mit anderen gemessen. Heute sind es Social Media und gesellschaftliche Erwartungen, die diesen Druck verstärken. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aus der Vergleichsfalle aussteigst, warum Vorbilder dir helfen können, ohne dich kleinzumachen, und welche Strategien dir im Alltag helfen, dich wieder auf dich selbst zu konzentrieren. Du erfährst, wie du Vergleich in Inspiration verwandelst – und dadurch mehr innere Ruhe und Glück findest.

ichmachdasjetzt

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